Category Archives: Vie et santé

Gérer le manque de sommeil… ou devenir Vérozilla!

Il y a des jours comme aujourd’hui où j’ai l’impression d’être une bombe à retardement. Un mélange dangereux enfermé dans un ballon prêt à éclater d’un simple effleurement. J’ai exploré plusieurs pistes, comme un Baby Blues à retardement, une chute d’hormones post-allaitement, une accumulation de petites choses et bien sûr… le manque de sommeil. Je

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Fille 2.0

Pour la première fois en plus d’un an, j’ai couru 30 minutes en continu hier soir, tard. Youpi! D’ordinaire, je n’aime pas courir le soir. C’est pourtant ma température préférée. Mais je l’avoue, j’ai peur. Suis-je paranoïaque? Peut-être un peu. Peut-être aussi que les 4-5 fois où je me suis fait suivre dans ma vie

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